Mizuno og Lars Zachariassen utfordrer DEG til å ta tre løpeøkter i løpet av syv dager! - Utfordringen pågår fra 23. mai til 29. mai. Vinneren trekkes 30. mai og vinner et par joggesko fra Mizuno.
Mizuno har utviklet et oppstartsprogram for folk som ønsker å lære seg og løpe.
Anbefalte økter uke én: Dag 1: 25 minutter rask gange Dag 2: 10 minutter rask gange til oppvarming, deretter 4x1 minutt jogging med to minutter pause mellom hvert intervall. Dag 3: 3x15 tåhev.