Første dag med oppføring

Postet av Trude Persson den 29. Mar 2016

Får se om det blir lettere å bevege seg når det dokumenteres! Det har funket mtp kalorier: Etter at jeg begynte å legge inn hver eneste ting jeg spiser i appen Lifesum, har kaloriinntaket redusert kraftig: Man begynner å tenke i stedet for bare å stappe i seg som en annen rottweiler :-) Så gjenstår det å se om dokumentasjonsprinsippet også vil hjelpe på aktivitetsnivået, jeg krysser fingrene!




Kommentarer

0 Kommentar

Logg inn for å skrive en kommentar.


Kontakt


Norges Bedriftsidrettsforbund har arrangert
Sykle til jobben-aksjonen siden 1973.

Kontakt oss gjerne! sykle@bedriftsidrett.no

Powered by: Bloc