Ukens utfordring: Gi 15 minutter!
Postet av Sykle til jobben den 2. Jun 2025
Denne uka handler det om å gi litt av tiden din til noen du bryr deg om. Inspirert av kampanjen #gi8minutter utfordrer vi deg til å gi 15 minutter – til en kollega, venn, et familiemedlem, eller kanskje noen du ikke har snakket med på en stund.
En prat på tur, en treningsøkt sammen eller litt bevegelse mens dere snakker – enten ute eller over telefon.
Gode samtaler og små møtepunkt styrker både båndene mellom oss og den psykiske helsa.
Gi 15 minutter. Det kan bli ukas viktigste kvarter!
Ukens to premierte utfordringer er:
Skravleboost ✅ Registrer 2 aktiviteter med andre denne uka (2-8 juni).
Aktiviteter som teller: Walk and Talk, Tren med en kollega.
Varighet: Minimum 15 minutter per aktivitet.
Fellesfokus ✅ Registrer 4 aktiviteter med andre denne uka (2-8 juni).
Aktiviteter som teller: Walk and Talk, Tren med en kollega.
Varighet: Minimum 15 minutter per aktivitet.
Alle som har fullført og registrert en av de to utfordringene (merkene) i perioden frem til søndag 8. juni er automatisk med i trekningen av 2 stk. Mitro sykkelhjelmer fra Merida.
Forrige ukes heldige vinnere av en Outback sykkelvogn til barn fra Hamax, er:
- Guro Kosi Nervold
- Ina Løvvold