💚 Verdensdagen for psykisk helse

I dag markerer vi Verdensdagen for psykisk helse!

Årets tema handler om å styrke vår psykiske beredskap – og små ting kan gjøre en stor forskjell.

Ta initiativ i dag:
👣 Inviter en kollega til en «walk and talk»
📞 Ring en venn du ikke har snakket med på lenge mens du går en tur
🚶‍♀️ Gå en runde sammen etter lunsj

Alt teller, og i dag kan du også få merket «Lyspunkt» 🌟 ved å registrere en økt «Walk and talk» eller «Tren med kollega» i appen.

Sammen kan vi spre litt lys og omtanke – ett skritt av gangen 💚

#psykisk beredskap