Ukens utfordring: Tren med en kollega

Det er alltid litt lettere (og morsommere!) å komme seg ut når vi gjør det sammen. Denne uken handler om å ta med en kollega eller venn på en Walk & talk - eller annen aktivitet 🚶‍♀️

Snakk, le og beveg dere sammen - det gjør godt for både kroppen og hodet 💬💪

Denne ukens utfordringer handler om å trene sammen: 🏆

Psykt bra 🍁 Registrer 2 økter med en venn eller kollega. Varighet: Minimum 30 minutter per aktivitet. Aktiviteter som teller: Walk & talk, Tren med en kollega. Det er kategorier hvor dere kan gjøre hva dere vil, så lenge dere trener sammen.

Vinnerteam 🍁 Registrer 4 økter med en venn eller kollega. Varighet: Minimum 30 minutter per aktivitet. Aktiviteter som teller: Walk & talk, Tren med en kollega. Det er kategorier hvor dere kan gjøre hva dere vil, så lenge dere trener sammen.

Alle som har fullført og registrert en av de to utfordringene (merkene) i perioden frem til søndag 26. oktober er automatisk med i trekningen av 2 stk Forerunner 265 klokker fra Garmin.

Forrige ukes heldige vinnere av Cargo-vogn fra Hamax, er:

• June Vespestad
• Christian Kronen

Vinnere av Varia-lykter fra Garmin på Refleksdagen 2025, er:

• Ellen Sjaastad
• Joachim Skouverøe