Ukens utfordring: Styrkeuka!

Uansett alder er det aldri for sent å bli sterkere! Med en sterkere kropp kan du leve det livet du ønsker, lenger. Tren styrke hjemme, utendørs, på treningssenteret eller på jobben som en liten aktiv pause.

Denne uken kan du bli med på to premierte styrkeutfordringer:

Klar, ferdig, løft ✅
Registrer 2 styrkeøkter i løpet av uka.
Varighet: Minimum 30 minutter per aktivitet.

Ditt løfte ✅
Registrer 4 styrkeøkter i løpet av uka.
Varighet: Minimum 30 minutter per aktivitet.

Alle som fullfører og registrerer én av utfordringene innen søndag 7. juni, er automatisk med i trekningen av to Fastpack 20 løpesekker fra Ultimate Direction 🏆

Forrige ukes heldige vinnere av Fastpack 20 løpesekk fra Ultimate Direction er:

• Lars-Erik Thoresen
• Maja Erntsen

Forresten, 3. juni markerer vi Verdens sykkeldag og Verdens løpedag med egne dagsutfordringer, så gjør klar løpeskoene eller sykkelen! 🚴‍♀️🏃‍♂️