Løpeglede for alle ved Glengshøl i Sarpsborg

Har du lyst å komme i gang med løping igjen, men kjenner du trenger litt ekstra drahjelp? Kanskje du aldri har prøvd løping som treningsform, men er nysgjerrig på om dette er noe for deg? Eller har du bare lyst å bli med på et fellesskap hvor vi øver på å finne løpegleden? 

Da kan dette passe perfekt for deg!

Vi skal øve på å finne godfølelsen med løping, og trene på hvordan løping kan være en lystbetont aktivitet.

Vårt mål er å gjøre løping til en arena for mestring, og en aktivitet som gir varig aktivitetsglede for alle som henger med oss utover høsten!

Informasjon

• Oppstart tirsdag 12.09 kl 18:00 (Oppmøte parkeringsplassen på Glengshøl)
• Datoer: 12.09 - 31.10
• Vi løper på grus så langt være tillater det. (snø/is)
• 45-60 minutters varighet.
• 800 kr for 8 løpeøkter.

Instruktører er Henriette Jelsnes og Mathilde Bengtson